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燃えるｶｳﾝｾﾗｰの一行日記
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2008/10/30(木)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:45 (木)
けっこう元気が出てきますよ。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:45 (木)
書き出した長所リストを、しばらく眺めてみて下さい。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:44 (木)
もし調子が出てきたら、１０個どころか２０個でも、書き出してもかまいません。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:39 (木)
そんなにないと思えても、多少ムリヤリな感じでもいいですから、書き出してみるんです。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:37 (木)
１０個以上、書き出してみて下さい。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:36 (木)
ささいなこと、軽い感じのこと、思いつくまま気楽に、長所と思えそうなことを書き出してみるんです。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:34 (木)
書くことは、極端な話 何でもいいんです。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:32 (木)
とりあえず、一度 自分の長所リストを書き出してみることをおススメします。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:31 (木)
ならば、視点を変えて、自分の長所を見るクセをつけていってみては、どうでしょうか？
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:29 (木)
その結果、自信をなくしたり、落ち込んだりしたりしやすいわけです。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:25 (木)
ただ、どうしても自分の欠点の方に目がいく人が多いような気がします。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:23 (木)
長所だけの人、逆に欠点だけの人なんて、いませんよね。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 21:22 (木)
誰にも、長所と欠点はありますよね。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 12:32 (木)
今からちょっと、速聴トレーニングします。
(0)
燃えるｶｳﾝｾﾗｰ
:
2008-10-30 09:50 (木)
先ほど、アルファ波トレーニングしました。
(0)
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｢人気カウンセラー｣でヤフー・グーグル検索１位を達成しています。ご相談は何でもお気軽にどうぞ♪心がとても軽くなりますよ（秘密厳守）。カウンセリング歴１５年（のべ１万３千人以上）｡｢無料電話相談 （１回まで･１５分･TEL 0279-23-3450）｣や｢無料面接相談 （３０分･初回のみ･TEL 0279-23-3450）（恋愛･仕事･人間関係･ﾄﾗｳﾏ･うつ病･他）｣などをやっています｡群馬県･伊香保温泉の近くで､心理相談室を運営しています｡詳しくは､HPをご覧下さい｡
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