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●昨日の晩ご飯●
れんこん&ちくわの天ぷら
野菜スープ
鍋炊きごはん
塩鮭1/2切れ
ウィンナー入り野菜炒め
●今日の晩ご飯●
もやしと豚肉のオイスターソース炒め
白菜と豚肉の卵とじ
れんこんの塩揚げ
春雨スープ
●きのうの昼ご飯●
海鮮焼きそば
鮭おにぎり

●きのうの晩ご飯●
すきやき
●きのうの晩ご飯●
中華丼
わかめスープ
キャベツとブロッコリーの温玉サラダ
●今日の晩ご飯●
野菜たっぷりポテトサラダ
きのこ汁
豚肉のしょうが焼き
目玉焼き
マグロのづけ
ごはん
●昨日の晩ご飯●
うどんすき
具たっぷり豚汁
大判つくね
菜っ葉の卵とじ
●昨日の晩ご飯●
なめこのみそ汁
さばの味噌焼き
菜っ葉のおひたし
ごぼうのきんぴら
ごはん

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