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すっげー不定期(笑)
シェイプビートXで筋肉痛
CSS Nite in Hiroshima公式サイト
リニューアルオープン♪
http://cssnite.webtouchmeeting.com/
来年の年賀状は戦う人をテーマに「闘牛」に決定!!
CSS Niteの顔 広島でこの人が舞台に立ちます!
http://jp.youtube.com/watch?v=tzdPIjfcQR8
CSS Nite in Hiroshimaの実行委員をしています。
詳しくはCSS Nite in Hiroshima公式サイトへ
http://cssnite.webtouchmeeting.com/
お!気が付けば1年経ってた(汗)
仕事が忙しくて忘れてた!これって言い訳ですよね(汗)朝食 大根の煮付け、ご飯昼食 カレーライス夕食 から揚げ、サラダ、みそ汁、ご飯
朝食 雑炊昼食 ご飯、鮭、ししゃも夕食 サラダ、野菜炒め、湯豆腐、ご飯
昨日のご飯
朝昼兼用 ピザトースト、オムレツ
おやつ スイートスティックファクトリーでミルフィーユ1個、コーヒー
夕食 白ゴマ鍋(キャベツ・ニラ・豚肉・豆腐・鮭など)
朝食 ピザトースト
昼食 焼きチキンラーメン、ご飯
夕食 出前一丁、ゆでキャベツ、ご飯
朝食ピザトースト昼食カレー夕食焼きそば
朝食スクランブルエッグハム2枚ご飯昼食ご飯、キャベツの千切り鮭の塩焼き、ししゃもひじきの煮物夕食チャルメラ
食べたものを記録するだけでダイエットになるって聞いたから書いてみた!朝食ご飯、納豆、冷奴、コーヒー昼食キャベツの千切り豆腐ハンバーグサラダひじきスクランブルエッグおやつサンクスの骨付きチキンコーヒー夕食カボチャグラタンキャベツの千切りししゃもご飯
阿笠博士のビートル

chinatsucha

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家出少女(?)から独立してSOHOでWEB制作をしていますぅ♪2年目にしてやっと慣れてきたこの頃。色々な人に出会い、助けてもらい感謝感謝の気持ちでいっぱいです!同じWEB会社との横繋がりって素敵ですね。もぅ足向けて寝れません!!
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