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6月24日 豚モヤシ炒め 手羽中の唐揚げ風焼き 茄子とトマトのツナ和え(シソ入れたけどツナ独特の匂いが気になる) キャベツ
6月23日 鶏シュウマイ オクラと茄子の豚巻き 厚揚げ焼き キャベツ 枝豆残り
6月22日 豚しゃぶサラダ いわしの生姜煮 枝豆 キャベツ
6月21日 おべんとう
6月20日 カツオたたき 新ショウガときゅうりとささみの甘酢和え ゴーやおひたし キャベツ
6月19日 お弁当
6月18日 牛スラと新ショウガ炒め煮 厚揚げ焼き 板わさ キャベツ オクラと長芋のネバネバ
6月16日 牛モモステーキ(少しだけ) 揚げ出し豆腐 イカセロリ 茄子焼いたん キャベツ
6月16日 ヒネ鶏ネギポン酢 ピーマンと豚肉の炒め物 キャベツ 新玉とジャコの和え物 アジの干物
6月15日 チクチャー
6月14日 玉家
6月13日 軟骨入り鶏団子と小松菜たいたん あじのひらき ピーマンとジャコのナムル しいたけと豆腐のお味噌汁 キャベツ
6月12日 バンバンジー オクラのごま和え 焼き茄子 本マグロ山かけ
キャベツサラダ
6月11日 時鮭アラ焼き ササミときゅうりとミョウガの梅和え ローストビーフ キャベツ 厚揚げ焼き
6月10日 ほっともっとのビビンバ

じぇんじぇ

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