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7月11日 カットだったので近鉄でお惣菜
7月10日 ほっともっとのビビンバ
7月9日 忘れた。すっかり忘れた。
7月8日 お弁当
7月7日 お好み焼き 串焼きそば居酒屋
7月6日 メンチカツ ピーマンとしらたきの明太子炒め インゲン肉巻き 本マグロお刺身 残り物 キャベツ
7月5日 餃子 アボカドとシラスとトマトのサラダ ゴーヤおひたし キャベツ
7月4日 ほっともっとのお弁当
7月3日 麻婆茄子 きゅうりとささみと新ショウガの甘酢和え ズッキーニとジャガイモのベーコンアンチョビ炒め しらすおろし
7月2日 ランプ肉ステーキ アボカドとタコ、トマトの和え物 豚にら玉炒め
7月1日 バンバンジー オクラと長いもの梅肉和え ゴーヤとじゃこ和え
6月30日 鶴橋で串
6月29日 空心菜とイカの炒め物 ゆで茄子と豚スラネギソース いわしの生姜煮 インゲンごま和え 厚揚げ焼いたん
6月28日 ぶりあんお弁当
6月27日 手羽元ともも肉のからあげ 冷奴 タコ酢 キャベツ

じぇんじぇ

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