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驚く事に、半年前に比べると体重が4キロも増加している。
この所、好き放題に食べて、ウォーキングもサボリがちだったらこのザマである。
確かに体が重いような気がするので、心機一転、ダイエットに励もうか?なんて考えている。
・・・なんて言いながらも腹は減るもんで、画像は昨日食べたラーメン。
「しなとら」って店のラーメンだけど、久しぶりでなかなか美味しかった次第。
ニンニクをいっぱい入れて頂きました。

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土佐のオヤジ

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南国土佐で生活している50代の普通のオジサンです。
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