FC2ミニブログPIYO

  • 2016.12
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
晩 いくらごはん イカ炒め ノリ チャンジャ
昼ごはん ぶどう
おやつ ファミチキ ケーキとドーナツを一口ずつ
ごはん 牛肉 野菜いため イカ
カップヌードルきのこバター醤油371カロリー
夜食たべちった。キムチおじや
ユッケジャンスープ、卵2こ、納得ごはん、いか
・昼
ぽんちゃんラーメン味噌味卵付き
カロリーどんだけなんだろ?
きっと外に食べに行くよりは少なくていいよね
明日からはじめるよ
ダイエットのためにスーツが着れるようになるまでメモ代わり
piyoに登録しました。宜しくお願いします。

白黒ひつじ

プロフィール画像を表示
スーツが着れるようになるまでダイエットのために今日食べたもの描くブログ
rss

最近もらったコメント

最近書いたコメント

PIYOトモ一覧

現在PIYOトモはいません

ぴよぴよワード