ダイエット開始から、約２ヶ月が経ちました♪じゃじゃーん♪ウェスト－６cm体重－５kgなんかもう、前はいてたズボンとか落ちてきちゃってイヤだわ～、オホホホホｗｗｗ最近ハマってる...

2014/07/07(月)

ダイエット開始から、約２ヶ月が経ちました♪
じゃじゃーん♪
ウェスト－６cm
体重－５kg
なんかもう、前はいてたズボンとか落ちてきちゃってイヤだわ～、オホホホホｗｗｗ

最近ハマってるのが、ビタミックスのブレンダーで作るスムージー。
冷凍したバナナとパイナップルに、豆乳とプレーンヨーグルト入れるとトロピカルなピニャ・コラーダの味そっくり！美味しいんだよね～。
あと、ボクササイズの前にはローカロリーでプロテイン豊富なコッテージチーズを食べてます。（ブルーベリーをトッピングして）