久しぶりにＰＣの前に。。。
今週は気温差が激しいせいか、腰、肩、背中…と日によって違う場所が痛くなり、ＰＣに向かう気になれず。
今日も腰が痛くて目が覚めたんだけど、あったかいし、動けるので掃除も洗濯も一通りこなしましたよ。
ジッとしていても凝り固まって痛いし、動けば痛いし、どうしたらいいかわかんない時もあるんだけどね。

• 10:22
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