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ダイエット仲間、師匠、先輩が欲しくて、
ダイエットがんばっていそうな方から、片っぱしにPIYOりました。
もし良ければご登録をお願いします。
ご迷惑をお掛けしていたらごめんなさい。
全然ダイエット日記になっていないのに気付く。
同志(というか師匠?)が必要かな?
足の靱帯痛めた
5キロ走った
風邪で38℃の熱出して寝込んだ
手首が痛いので、今日はストレッチのみ
木刀の素振りで捻挫した
ここでは行った筋トレ、ストレッチ、ダイエットについて逐一記録していきます。
そうすることで三日坊主にならないように、モチベーションを上げていくつもりです。
piyoに登録しました。宜しくお願いします。

弧月の川

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三十路過ぎたデブ。
このままでは糖尿病になるんじゃないかと脅える日々。
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