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6:20:豆乳、野菜ジュース、プレーンヨーグルト、オールブラン
22:45:ミルク麦茶
12:15:こんにゃくヌードル、野菜ジュース
08:35:ドトールのチキンベーグル、コーヒー
6:20:豆乳、野菜ジュース、プレーンヨーグルト、オールブラン
12:15:春雨ヌードル、野菜ジュース
08:35:クリエの玉子サンド、コーヒー
6:20:豆乳、野菜ジュース、プレーンヨーグルト、オールブラン
22:45:ミルク麦茶
18:45:ソイジョイ(アップル)
12:15:春雨ヌードル、野菜ジュース
6:20:豆乳、野菜ジュース、プレーンヨーグルト、オールブラン
12:15:春雨ヌードル、野菜ジュース、ヨーグルト
6:20:豆乳、野菜ジュース、梨×1
21:30:トマトスパ、アスパラ、サンマ、缶チューハイ350×1+500×1

しきしま

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