体の前の部分に血液が溜まっていて浮腫んでます！（うつ伏せで寝ていた模様）全体ですよ全体！
★顔がむくんでしまった時にはリンパの流れを促進するように、マッサージをするのがお勧めです。
指の腹を使って １．口角から目元を通りこめかみへ⇒２．ひたいからこめかみへ⇒ ３．頬に大きく円を描いてあごへ。朝晩各２～３回のリンパマッサージを行うのが効果的です。
★あたたかいお風呂にゆっくりつかるのもお勧めです
って事でシャワ～入って仕事です！行ってきま～～すエロ！(＾＾)ノシ

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