ゆずなダイエットの日々

2007/12/12(水)
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-12 22:23 (水)
12.12
晩御飯。
寄せ鍋。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-12 22:23 (水)
12.12
昼ごはん。給食。
黒糖パン。
たまごスープ。
鶏肉胡麻和え。
大豆とひじきとツナのサラダ。
牛乳。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-12 22:20 (水)
12.12
朝ごはん。
しそごはん。
ふじっこ。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-12 22:20 (水)
12.11
晩御飯。
八宝菜。
野沢漬け。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-12 22:19 (水)
12.11
昼ごはん。給食。
五穀ごはん。
シャケの南蛮。
白玉入りお味噌汁。
ほうれん草ととうもろこしの和え物。
牛乳。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-12 22:18 (水)
12.11
朝ごはん。
しそごはんとふじっこ。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
2007/12/10(月)
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-10 21:45 (月)
12.10
晩ごはん。
ソーセージのトマトソースのスパゲティ。
野沢漬け。
大根と豆腐とたまねぎのお味噌汁。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-10 21:43 (月)
12.10
お昼ごはん。
給食。
白ご飯。
いわしのみりん干し。
すき焼き。
大根とキャベツのあえもの。
牛乳。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-10 21:41 (月)
12/10
朝食。
抜き。
寝坊した。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-10 10:42 (月)
12/9晩御飯
お通夜のため外食。
豚キムチ定食。
ホットココア。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
2007/12/09(日)
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-09 13:52 (日)
お昼ごはん。
マクドナルド。
グラコロチーズバーガー
ポテト。

ダイエットになってないな…。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
2007/12/08(土)
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-08 20:11 (土)
晩御飯。
体調不良のため、かまどやのお弁当。
焼シャケ。
ちくわの磯辺あげ。
ひじき。
漬物。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-08 15:50 (土)
お昼ごはん。
焼きおにぎり2個。
煮奴。   コメント一覧の開閉 (0)  
 
 
☆ともえ☆  :  書き込み時間 2007-12-08 15:43 (土)
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