べにふうこ

2010/02/19(金)

自分トコにいると、食べたい物だけ食べられるから幸せ

実家にいると、食べたくもない物まで押し付けられて、それでブクブク太っちゃうんだからホント憂鬱になる

お昼の時間だったけど朝ごはん

ダイエットシェイク169kcal、焼きのり１枚
体重：Ｘ5.4kg
昨日夜中に

食べちゃったのに増えてなくてウレシイ

相方が食べるのにのっかって、ニューヨークバーガー食べちゃった

だって今日で終了、食べ納めだし。おいしかった～

でも夜遅く、606kcal はいけませんね～
そのぶん明日セーブします

2010/02/18(木)

おやつ食べちゃった。アロエ（マスカット味）の0kcalゼリー

マクドナルドのニューヨークバーガー

、今日までだったのね。
もうこんな時間だけど、食べてしまいそう

今日の昼食

鶏肉と野菜の蒸し鍋
間食：チョコレート１かけ ×２回

今日の朝食

ダイエットシェイク118kcal、グレープフルーツ1/2
ついでに記録しとこ。今朝の体重：Ｘ5.6kg、昨日の体重：Ｘ5.9kg

ちなみに実際のオカンは、あんまり切れることがない。
小さい頃からそうだった。
不満とかあっても、自分の子供に対してすら
その場ではほとんど怒らずに、ひたすらため込むタイプみたい。
その分、いったんキレると凄いけど。今も昔も

今朝、目が覚める前の夢はサイアクだった。
オカンが鬼のようにブチ切れてて、悪魔だかオバケだかも出てきて。
オカンへの怒りや不満を再認識すると、こんな夢をよくみる気がする。
罪悪感なのかな

2010/02/17(水)

今日の２食目

鶏肉と野菜の蒸し鍋
間食：チョコレート１かけ

食事の間が開いちゃったからか、鍋の用意をしながら微妙にクラクラしてきた。
もう少し規則正しい生活をして、栄養のバランスとかも考えないとな

モッタイナイ精神が強いのかな私、
「ここで私が食べないとコレはゴミになる」と思うと
ちょっと無理をしてでも食べてしまうんだよな

正月太りの原因は親。年末年始の帰省が長かった・・・。
あの人たちは私のことを『残りもの処理係』と思ってる。
残りものを何でも食べさせられる。
「若いんだから大丈夫！」とか言って何でも押し付けてくる。
親よりは若い（当然）っていうだけで、私はもう決して若くありませんから

断れない自分にも問題があると思うけど、どうも根が貧乏性なようで

今年は正月太りが凄まじかったので、最近はずっとダイエットモード。
今日の１食目

ダイエットシェイク179kcal、グレープフルーツ1/2

2010/02/16(火)

寒い。今日も寒すぎ。
ずっとPCの前にいると手がかじかんでくる。

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グダグダな生活をしてるダメ人間です。実家の母親が、嫌いではないけど苦手。主に受けたストレスを愚痴る捌け口としてこの場を使わせていただきたく思います。

只今、ダイエットは実質お休み中。リバウンドにだけは気をつけようと思ってます！

べにふうこのミニブログ♪