べにふうこ

2010/02/25(木)

そういえば、もう20日くらいご飯

を食べてないかもしれない。
白いご飯だけあれば生きていけるくらいの米好きだったのに、けっこう大丈夫なもんだね。

第３のビール350ml（154kcal）追加

今日の３食め、鶏肉と野菜の蒸し鍋。
そういえば一昨日あたりから、またバナナ酢も飲んでる。

今日の２食め、生キャベツ・豚肉と野菜の蒸し鍋。
１食めに追加：グレープフルーツ 1/2コ

強風でベランダの植物が倒れちゃった。土がこぼれてるよ、掃くの面倒くさっ！

今日はいい天気だけど風が強い。
そういえば、布団干してるの忘れてた！もう取り込まなきゃね

Ｘ5.8kg・今日の１食め、ダイエットシェイク157kcal（マンゴー味）

2010/02/24(水)

晩ご飯は、マクドナルドのハワイアンバーガー食べちゃった！
それだけで667kcal！プーアール茶ガブ飲み

今日は郵便局に行ったあと買物に。
桜の木にウグイスがとまって鳴いてた。私には多分、今年の初鶯。暖かく春らしい日でした。

Ｘ5.6kg・今日の１食め、ダイエットシェイク160kcal（カカオ味）・マシュマロ２コ
２食めは、サラダと醤油ラーメン 2/3杯

2010/02/23(火)

帰ってきた相方に付き合って晩酌しちゃった。
第３のビール500ml（220kcal）、おつまみはチーズちくわ２本（46kcal）

今日の間食はマシュマロ２コ、チョコレート１かけ。

今日の３食め、ダイエットシェイク159kcal。低脂肪乳でココナッツ味。
ん？ココナッツ？？？という感じだったけど、これも美味しい。

さて、今日は頼まれてる買物があるので、そろそろ行ってこようかな。
ただの近所のスーパーなんだけど、滅多に行かないところ。
お店もお客も、なーんか気取ってる感じがして苦手なんだよな（自分の僻みか？）
いいもの取り揃ってるのかもしれないけど、お得感はゼロ。私は用事なしっ！

今日の２食め、キムチうどん。思ったよりお腹いっぱい！

グダグダな生活をしてるダメ人間です。実家の母親が、嫌いではないけど苦手。主に受けたストレスを愚痴る捌け口としてこの場を使わせていただきたく思います。

只今、ダイエットは実質お休み中。リバウンドにだけは気をつけようと思ってます！

べにふうこのミニブログ♪