2024/10/18(金)
ジョギング 5.5km
ストレッチ
腕立25×4
△腹筋25×4 ⇒ 25×1
スクワット

✓行政法 11～15
✓民法 21～30
✓他 13～18
✓再読行政法 第1章
✓常識テスト R5

情報 1-15～1-16, 2-17～2-24
情報動画

英単 C
英聴 2-01～2-04

仏
露

• 12:34
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