最近、食生活を見直しております。
わたくし、少々、血圧が高めの数値をがここ3年間健康診断の結果で現れていますので
注意するようにと指摘されています。
でも、ラーメンとか濃い味でないとダメなんですね。
野菜と飲み物には多く摂るようにしてます特に「からだすこやか茶」おススメ!!
これ、私だけでしょうか飲むと利尿作用でトイレに行く回数がふえます。
特 定 保 健 用 食 品 (トクホ飲料)サイト
http://cinnamon.chips.jp/shop/drink/tokuho/index.html