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竹山むべです。関節リウマチ療養中です。
きのうは体調があまり良くなくて1日のほとんど寝ていました。
そのせいで、今日の朝4時過ぎても寝付けませんでした(泣)。
今日も恒例のリハビリ行ってきました。最近は膝痛よりも手の痛みの方がひどく
なっています。右膝の真ん中の筋肉が過労気味で固くなっていたようです。
膝の左右の筋肉と均等に使うように言われました。うーん。

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竹山むべ

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チャレンジャーは旅人です。
出張版、チャレンジャーな人間の日記。
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