酒と煙草と珈琲と向精神薬（と女…とか～）　かまってかまってちゃん

2021/01/16(土)

22:00～09:00まで寝た。
途中で目覚めなかったのは久しぶり。
少しは運動で疲れてるのかな。

2021/01/14(木)

保健センター→プール
バタフライ45分平泳ぎ45分

ハピバ！俺！

2021/01/13(水)

リハビリ→保健センター→プール

2021/01/12(火)

精神科→薬局→保健センター→プール
15:00～歯科

2021/01/11(月)

プール平泳ぎ1時間バタフライ30分休みなく泳いできた。

2021/01/08(金)

保健センター→プール
去年一時体重43kgまで落ちたが年末58kgに！
今は53kg台まで落とした。
あと5kgは落としたい。
まぁ体重よりウエスト26インチのパンツはけるようになるといい。

2021/01/07(木)

保健センター→プール→リハビリ

2021/01/05(火)

結局プール行ってきた。
平泳ぎ1時間バタフライ40分休まず泳いだ。
その後リハビリ。

精神科行ってきた。
採血、心電図、脳波で一時間位。
その後保健センター。
プール行こうと思っていたが水着忘れたので戻ってきた。
16:00からリハビリあるしプール行こうか迷っている。

2021/01/04(月)

歯科行ってきた。
1時間位かかった。
口の中が接着剤臭い。

プール行ってきた。
平泳ぎとバタフライ1時間40分。
15時～歯科。

プール行こうか思案中

2021/01/01(金)

あけおめ
ことよろ

2020/12/30(水)

去年の今日、両膝の手術したんだよな～
病院で年明けだった

ヒースクリフ

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頚椎症性神経根症、第5腰椎すべり症、左膝半月板損傷、右膝半月板縦断裂、過敏性腸症候群、双極性障害Ⅰ型、食道ガンステージⅣ全身に転移あり。5年生存率10％