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【夜】
ロールキャベツ
きんぴらごぼう
シーザーサラダ

野菜づくし!
あーサイドミラーっていくらぐらいするんだろう・・・
ただでさえ今は部門内の生産性が悪いとかで
シフト減らされて給料ありえないぐらい少ないのに・・・

3月の給料7万きるとおもうw
きっついな!
昨日の仕事帰りに
車で事故ったww

狭い道で対向車を避けようとしたら
サイドミラーが電柱に接触→カガミの部分がはずれて大破ww
ああ金がきえていく・・・
【夜】
ホタテのハーブソテー
茄子とピーマンの炒め物
ごはん
【金曜夜】
すきやき

【土曜朝】
食パン2枚

【土曜夜】
ぶりの照り焼き
ギョーザ
練り物天ぷら
焼き鳥3本


この1週間で食べたギョーザ約50個!w
【夜】
王将でいろいろつまみながら!
久々に王将いったw
そのあとボーリングして筋肉痛!

【昼】
焼きそば
ワカメスープ

【夜の予定】
揚げギョーザ
お刺身
煮豆
ごはん
【昼】
焼きうどん

やっぱり焼きうどんはしょうゆ味にかぎるね!
【朝】
コーンフレーク


体重が・・・減りません・・・
【火曜夜】
というか日付かわってから食べたんだけどw
鳥のテリヤキ
焼いたおあげ
野菜サラダ
納豆ご飯2杯w

今日の夕方から家族がでかけるので金曜まで自炊!
まあ楽勝だけどな!
犬の散歩が雨ふってるとめんどくさすw
【日曜の昼】
お茶漬けパスタ(お茶漬けのもとをかけてゆで汁を少し加えるだけ!)
おはぎ

【日曜の夜】
ほっけの開き
ごはん
ホイコーロー

【月曜の夜】
ギョーザ
皿うどん
明太子ごはん


最近、食べたものがなかなか思い出せないwww
【昨日の夜】
なしw

【朝】
昨日の夜ごはんをそのままw
ミネストローネ
ハムステーキと付け合せパスタ
ごはん
【昨日の夜】
ひじき入り厚揚げ
カシューナッツと鶏肉の中華風炒め
コーンスープ
ごはん

【朝】
ササミのチーズフライを食パンにのっけてマヨネーズかけてw

【昼】
おはぎ
せんべえ
ロッテ負けたあああああああああああああああああ

でも成瀬よかったよ・・・( ・ε・。)
ノーアウト満塁で0点ってのがねw
まあ開幕好ゲームでよかったですw
【水曜の夜】
いろんな種類のをちょっとずつつまむ感じでw

【昨日の夜】
ササミのチーズサンドフライ
焼いた揚げと大根おろしをポン酢で
ポテトサラダ(じゃがいもをつぶしてない+マヨネーズかけてない)
ごはん
【昨日の夜】
麻婆春雨
鳥の香草焼き・付け合せ野菜
ほうれんそうの胡麻和え
ごはん

【朝】
食パン2枚
ハチミツレモン3杯w


これから外食にいってきます!w

( ・ε・。)

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