訳あって前日21時〜翌日16時まで、何も口にしていない状態でした。20時間断食。朝ご飯食べない＆昼ごはん遅めマンなので、毎日がプチ断食みたいな状態ですが、20時間超えは久しぶ...

2022/04/20(水)

訳あって前日21時〜翌日16時まで、何も口にしていない状態でした。20時間断食。
朝ご飯食べない＆昼ごはん遅めマンなので、毎日がプチ断食みたいな状態ですが、20時間超えは久しぶり。
一度興味本位でどこまでいけるか試したことがありますが、38時間が限界でした。良い子は真似しちゃダメよ。