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昨夜の睡眠時間。
22時に寝て、朝4時に目覚め。
30分位本読んで携帯からネットして…二度寝。
起きたら7時。

…爽快!

とりあえず、八時間位は寝てないときついのかな。

普段はそんな寝る時間ありませんが。

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