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ココナッツウォーターって好き?嫌い?
どちらかに別れると思うんだよね。
私は嫌いでした。お母さんも嫌いで飲めません。
でも、超暑い日にお店で試飲して初めて美味しいと思ってから、殆ど毎日飲んでますw
暑くない日には美味しいと感じないかも。

体に良い上、低カロリーで、スポーツドリンクより保水効果があるんだって。
マドンナも大好きで、ビタココって会社に投資したみたいです。
ココナッツウォーターはいかが?w
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べーーーっ!www
がちょーーん
ひま。
あ、寝るの忘れてた・・
寝るのである
おやすみである
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凄い美味しい500カロリー以下の外食発見!
最近はレストランとかでもカロリー表示あるから嬉しいよねぇ。

チキンサラダ、ブルーベリーや苺、みかんにパイナップル、ピーカンナッツとか入ってて、フルーティーで多分ドレッシング無し。で、170カロリー。

右のフラットブレッドは、3国から選べて私はタイ風を選んだんだけど、
チキン、ハマス(ヒヨコ豆ペースト)にキャベツとかで、味付けのソースが独特で美味しかったぁ。これで280カロリーだから、合わせて450カロリーだ♪
ダイエット開始から、そろそろ1ヶ月が経とうとしていま~す♪
まだまだゴールには遠いですけど、
ウェスト-4cm
体重-3kg

ウェストはあと3cmくらい痩せたくて、体重はなんでもイイんですけどねぇ~

中間地点!辞めないぞ~!w
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すごい美味しかった~、幸せ~♪
あ、ダイエットは順調です、はい。た・・・たぶん・・・・w

これを見て自分で作ってみました;
www.kyounoryouri.jp/recipe/19616_%E6%8A%B9%E8%8C%B6%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%BC.html
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今日はメモリアル・デー(戦没者追悼祈念日)です。
祝日だから家でのんびりしてます。
お店はどこもセールで、一般的に家でバーベキューするのが習慣みたいです。

これって楽しいのか危険なのかwww 息できないよねwwww
配信用のノートパソコンが調子悪いので新しいの買いました。
今までのと同じデルのInspironシリーズだから殆ど同じなんだけどね。
でもWin8.1になったから使い勝手が違って慣れるまで時間かかりそう。
メモリーやディスクスペースは配信には関係ないから安もんだけど、
今までのよりはチップセット(CeleronがCore i3)もスペックも若干良いw
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某ニコ生配信者さん(FC2もやってる)が、「うまい某早食い大会」をしていたのを見て、
懐かしくて欲しくなっちゃいました・・w
早速楽天で購入w

左から・・
うまい玉 チョコのシューが4つ入り(ポポロンみたいw)
うまい棒 プレミアム味のモッツァレラチーズ&カマンベールチーズ
うまい棒 新発売のシュガーラスク味
あ、写真撮るの忘れた うまい棒なっとう味w

はーーい!ダイエットはしてますよーー!!www まじまじw

今日のボクササイズ、ノリノリのお兄ちゃんで、殆ど自分で歌ってたよw
この曲だったんだけど、やっぱり曲がノリノリだとエクササイズも楽しいよね~w
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映ってるのは私じゃないし、他の人も私と関係ない人です

観光って言ってもムラムラ村もシカゴもあまり変わりないんです。
でも、シカゴにはミツワと言う日本の大きなスーパーがある。
そこのフードコートの山頭火で2回もラーメン食べましたw
麺があまり好きじゃないんだけど、私の近くにラーメン屋無いのでw

その他、私の近くで手に入らないものを食べて来ましたw
まるごとバナナ
モンブラン
プリン
あんみつ
今川焼
甘食パンw
ただいま♪
夜中の飛行機で帰宅して、雷で飛行機が遅れたりなんだで、超疲れたぁ・・・
PIYOのお返事遅れててごめんね。
寝ます・・・・
お休みなさーい
今日から3泊4日でシカゴへ行って来るよ^^
一人じゃないので、配信はできないと思う・・。

お母さんは家で動物のお世話でお留守番w

木金が仕事で土日が観光です。
PIYOに現れなくても心配しないでね~♪

いってきま~す^^