FC2ミニブログPIYO

  • 2022.6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
夕食炭水化物抜き作戦を始めてから約10日。
今朝ウエスト周りを測ってみたら、マイナス3cmでした~。
そんなにストイックにやっていたわけではありませんが、「きつきつだったスカートのウエストが、少し楽になってきたみたい」と思い測ってみたら減っていました!
夕食メニューがお鍋になることが多かったのも効果が出た要因かしら。
年末まで継続して、あと3cmくらい減るかしら。
でもお正月のお餅で逆戻りしたりして(^o^;)
おはようございます。
せっかく目が覚めたんですが、午前中は冷たい雨ということでウォーキング散歩に行けない。ざんね~ん。
本日もよろしくおねがいします。
明日はお休みなので洗濯物片付けたいと思ったのですが、週末寒波が来るそうでとっても寒そうです。
今お隣が工事中だし外干しはしませんが、外に干したら凍っちゃうかも~(^_^;)
今日もありがとうございました。
おやすみなさい☆
ただいま~。
薬局によって薬をもらって、歯磨き粉なども買ってから、クリーニングに出したダウンコートを受け取って帰宅しました。
それから犬を散歩に連れ出して、2度目の帰宅~。
お腹すいた~。
今夜もお鍋です~。
こんばんは三日月 昨日より1本遅いバスでしたが、十分間に合って無事に仕事してくることができました。 合間に買い物して、火曜日に行けなかった診察を受けて帰るところですバス 今日は全然日が出なかったせいか寒かったですかき氷 家に帰ってあったかいご飯を食べたいです〜。
あ~、寒い!
暖房がハロゲンヒーター1台なので、犬とヒーターの前に集合してしまいます。
今日は夕ご飯の豚しゃぶを食べてもなんだか薄ら寒かったので、炭水化物抜き作戦を一時中断して少しだけスパゲティーナポリタンを食べちゃいました。
それでなくても仕事行くのヒヤヒヤなのに、体力落ちたら洒落にならない(^_^;)
明日ウォーキングして体力アップできるように、お風呂で温まって早く寝ます。
今日もありがとうございました。
おやすみなさい☆
投稿画像
クリスマスの雰囲気の小さな苗を集めてみました。
完全に寄せ上にはしていなくて、ポットのまま籠に並べて周りを100円ショップで買ったクリスマスカラーのモールで巻いてみました。
このまま大きな鉢に寄せ植えしようか、少し違う組み合わせにしようか、考え中です。
部屋の中に飾るには、こういうポット寄せも便利ですね。
おはようございます太陽 また調子を崩していたのですが、昨日友人と会って少し話したりして、気分を変えて今日からまた出勤ですバス 参考になるアドバイスもいろいろもらいました。 今年も残りわずかだからがんばろうグー 本日もよろしくお願いします。
うぅ、結局今日はそんなに動かなかったのに、体がだるいというか重い。
先週くらいから体が重くてむくんでいるように感じることが多いのです。
寒くて乾燥してるから、代謝が悪くて水分が体にたまりがちなのかしら。
のどが少し痛いから、風邪ひかないように気をつけなくちゃ。
明日1日仕事したらまた休みで、しかも友人と忘年会みたいな感じで出かけて楽しむことにしているので、なんとか明日もがんばっていこう。
今日もありがとうございました。
おやすみなさい☆
おはようございます。
6時ごろに目は覚めたんだけど、寒くて眠くて起きられずにいたら雨が降ってきてしまいました。
ウォーキングも散歩に行けないよ~。ごめんね~。→犬
最高気温10℃の1月下旬の寒さだそうです。
でもどうせ部屋干しなので少しは洗濯と片付けもしよう。
本日もよろしくお願いします。
あぁ~、選挙速報をだらだら見ていたら、こんな時間に…。
明日もきっと天気はいい(希望)から、ウォーキング散歩も行きたいし選択したりしたいので、もう寝ます~。
今日もありがとうございました。
おやすみなさい☆
カレースープだけではさびしいので、デザートにりんごを食べました。
そして後でみかんも食べるのだ~(^o^)/
どこがダイエットなんだろう~。
おっと、夕食炭水化物抜き作戦をしていたのに、うっかりしてうどんを食べるところだった。
まだ投入してないので、今日は具沢山カレースープね。
ただいま~。
今日も無事に仕事してこれました。
ぎりぎりで遅刻しそうになって焦りましたが(^_^;)
日曜日は朝9時台でも15分もバスが来ないことがあるから注意しないといけないなぁ。

帰りに投票に行って、買い物して帰ってきて、帰宅後犬を散歩に連れ出して帰ってきたのでこれから夕ご飯です。
今日は風は強いけど手袋なしでも平気なくらいで暖かいです。
夕ご飯はカレーうどんだ。
早朝ウォーキング散歩に行ってきました。
以前この時間に行っていたときによく出会った小さなワンちゃんを連れたご夫婦に久しぶりに会えてご挨拶したり、ラジオ体操が始まるのを待っているご婦人とベンチ休憩中にしばし談笑したりして帰ってきました。
ベンチは昨日の雨で濡れていましたが、今日はこれから晴れてくると思います。
帰りに投票するから入場券をバッグに入れました。
パンケーキの朝ごはんを食べてから仕事に出かけます。

ヴィッキー

プロフィール画像を表示
付き合い下手で引きこもりがちな、動物好きの永遠の子ども。好きなもの:飼い犬、アイス、ケーキ、麺類、おにぎり、サンドウィッチ、イギリス、田園風景、海の近く、部屋で過ごすこと。嫌い(苦手)なもの:納豆、貝類、たくさんの人と話す、強めの人、密な人間関係。好きなドラマ:「MONSTERS」、「SHERLOCK2」、「平清盛」、「イ・サン」、「篤姫」。好きな映画:ティム・バートン×ジョニー・デップ作品、「ぼくの叔父さん」、ジブリ作品、「アイ・アム・サム」、「エリザベス ゴールデンエイジ」、「MIB」シリーズ他。

PIYOトモ一覧