自分のために、生きる。

2018/04/09(月)

昼休み終了。あー、異常なくらいに身体がだるい、昔から、ほんと異常。もう原因はストレス以外に考えられないー……よね。対して不幸でもないのに、なんでこんなにつらいのか、本当自分ってカスだと思う。カスでいいから消えたい、というか終わりたい……。

おはよう。結局マッサージしてたら１２時半就寝。そしてやっぱり肩こりは少しいいけど身体がだるい。

2018/04/08(日)

ジャズ聴きながら日記書いた。頭痛だるさしんどい...ホットタオルして寝よう...おやすみなさい。

お風呂とごはんおわた。どうしよ、またベッドでのんびりしたい...でもプロット進めなきゃなあ。

不安性って、なんて無駄なんだろう。恐怖しても何も変わらない。苦しんで一瞬しかない今が、時間が過ぎてゆく。バカバカしいよね。そんとき考えたらいい。それより、今を過ごさないと後悔する。未来は辛いことの二重になってしまう。

また寝ちまった。同級生のクソガキの父親が市議会員選挙の演説してやがる。自分の子どももいじめするようなアホにしか育てられないくせに、何を良くしようというの。自分の教育見直せよ。

けどまたベッドで軽く寝て。起きて。全然集中できないなか、頑張ってたらプロット進んだァ！エンドむず。休憩。

布団ぬいて寝起き肩こり解消した気もするけど。やっぱだるい。朝シャワーめちゃきいた！！

ふうたくんの狂犬病の注射してきた。やっとあさごはん。

おはよう。ベッドでごろごろしてた。んん。

のじけんのドラマＣＤ。最新の。低音好き。おやすみなしあ。

2018/04/07(土)

雨の音が心地いい。ぽつぽつ。このままベッドの上でぼーーっとしているのも悪くない。落ち着く。どうやらメガネも鬱陶しいというか、ないとだめなんだけども、ちょっと疲れる。

ぼんやり照明にして、ベッドでぬくぬくと、お気に入りの漫画を読んでいたら少し楽になって。ご飯食べて。またベッド。でも今度は肩こりがひどくて、小説のプロットが進まない。

ジュラシックパークで、幸せになる方法は、世の中どうしようもないこともあると受け入れることさ、とか言ってた。一理ある。

こういうときは、想像するだけ辛くなる一方だよね。今考えて楽になるわけないじゃん。世の中には気にしない人もいるしさ。そんなに溜め込まないで。生きていこうよ。

makkaron.

4/20～4/27

①母とKと自分のために生きる
　苦しみから解放される
　自分の人生に集中できる
　
②ｎは"大切だった"人【優先順位】

③"絶対条件"は今後吹っ切れる
　スッキリする
【自分を曝け出す。傷、離れた距離、大切だったであることを両認識させ、↓】

④私はこう、ありがとう、さよなら！
【相手が距離感感じて「え？」】

⑥責めない、傷つけない
⑦Twitterはキープ（自己肯定感）

■納得いくまで絶対に送らない■

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