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一晩寝たら頭痛収まった。が、また午後怪しい感じになったけど乗り切りました。午前中姪を預かり、午後は甥の習い事の間姪を預かりで疲れました。やだばっか言うねん…。頭痛収まったので筋トレ再開する。3分休み無し6種プランクやるとすごく汗をかく…

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ややや

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ゆるっと移行

2019.6.14~

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