オートミールチョコチップクッキー。お腹にすごく溜まるので最近焼いてる。バター小麦粉上白糖使うレシピだから食べすぎたら普通に太るが。オートミールはそのまま食べるより、水分に8時間以上浸す(オーバーナイト)or加熱すると栄養の吸収率がアップするんだわ。

• 14:04
• コメント(0)