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ダルいけど無理して図書館出かけたら…やってしまった。好きだったパン安売りなのを見たら…甘いパンばかりをカゴに放り込み、例のごとく過食…せっかく朝は止められたのにorz お腹はパンパン、でも気持ちは晴れない。当たり前だ。過食して気持ちごまかすのなんてできないんだから。
お腹重い。でもなんか飲みたいし食べたいの。飴じゃなくて。
雨はとっくに上がったけどダラダラごろごろ。HDDの整理も進めてない。なんか寝たいのにまとめて寝られないのってつらいわ~頭重いし足もいつもどおりだるいのに、横になっていても寝られるわけじゃなくぼんやりしてるだけ。あれもこれも食べたい食べたいばかりが脳みそ巡ってるんだけどおなかは減ってないから食べられないし~~~
昼ご飯いらないはずだったのにおやつ食べたらまた詰めてしまった…苦しい。
プリン作ったら、卵が足りずとろとろに。まあこれはこれでいいかも。
頭も体も重〜いから、布団でゴロゴロ寝て曜日満喫中(+_+) 雨降ってきたし今日は引きこもり決定かな。
ローソン行ったけどブランはなかった…そのかわりにおいしそうなメロンパンを買ってしまった。実際おいしかったけど。ちょっと後悔しながらも、またパン食べたくなって買いに行こうか迷う自分がいる。
涼しいね〜しかし天気悪いのはどうにかならんもんか…
おきられなかった。パンはお預けか。こんなときに限って雨だし。おなかはそんなにすいてないし。とりあえず卵とチーズをちょこっとかじってみたが、何か口に入れると変に食欲が刺激されるような気がするので控えめに…
ローソンのブランシリーズ、また廃盤&新製品出てたのね。HPチェックしてようやく知った。そしてリラックマフェア…今回は景品が好みじゃないから引っかからずにすみそうだ。やれやれ。
ストイックに制限しているとやはり反動がくる。アイス1個で抑えられて、まだ立て直していける。朝晩に卵と肉を分けて摂ったら、少しは変な食欲も収まるだろうか?明日は早起きしたらローソンにふすまパン買いにいきたい。
日中の頭痛と頭がクラクラするのはエネルギー不足?ナッツかじってたら電話鳴るのは狙ってるとしか思えない… ああもう。1食では足りないってことなのかなあ。
安い肉を買ってきて肉祭り.でも他のものも食べたくなって結局いろいろダラダラと食べつづけてしまった.腹が膨れたら食べるの止めて、また明日おいしく思えるようになってから食べたいよね…
連休中は蕁麻疹ひどくなるし、体は怠くてやる気がなくなるし、指先かさつくし、糖分ばかりの食事ではダメなんだなあと実感。また糖質オフに戻して様子をみよう。夕飯の肉を楽しみに、雨の日だけど頑張ろう。
なんかえらい勢いで雨降ってるなあ。

キモコ

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食べ物に取り憑かれたなんか微妙なダイエッターです

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