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朝と昼だけでもう1500以上摂取してる自分って一体・・・。
ダイエットを決意してるのに・・・これじゃやせるところか太るって!
取り合えず朝からのメニューをざっと記録します。

☆体重55.6キログラム☆

【ライ麦パン】(166)
【お吸い物】(3)
【スネッカーズ】(321)
【ラムレーズンアイス】(不明)
【健康食品】(80×2)
【お昼ごはん】(703)

本当にどんだけ~~~!!!!!!

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ЙоА。

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ダイエット日記です!食べた物や運動について書き込んでいきます!
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