うつにっき - PIYO

2016/06/29(水)

せっかく夜にちゃんと寝て早朝に起きたのに、1日に生産的なこと・役立つこと・生活してるって感じのこと、全然出来てない

抗不安薬飲んだ方が良いのかなあ･･･しょっちゅう飲むのいやだなー

起きたんだけどちょっと不安感。。。

2016/06/28(火)

低周波治療器って頭（こめかみ）に当ててもいいのかなあ。
うつが改善されたりしないかな、電気療法みたいな感じで

Aと話したくてしょうがない。たまに短時間喋れるだけなんだ

背中が･･･痛い･･･

起きたら不安感。ワイパックス飲むけど、毎日気分よく起きれたらいいのに

てすと

2016/06/27(月)

なかなか弾けきって書けないもんですねｗ吐き出しに使ってるのにｗ

このまま収入がなかったら･･･どうしたらいいんかなあ。
同居人に半分生活費負担してもらってるけど、これ以上頼れないし。
仕事さえちゃんと進めば･･･

結局なにか夢中になってればそんなにうつ症状出ないんだよね（大体は）。
かと言って仕事に夢中になれない。

まあ、気にせず愚痴れていいのかな。
今日も仕事進まなかった。ほんとダメ人間。今日はまた死にたい消えたい病が出た。
Aと話したのと、ミニブロの設定やってたら少し大丈夫になった。

ここはあんまり人が居ないのか？検索しても2009年あたりで止まってる人ばかりなんだけど･･･止まってるの見ると寂しいなあ。孤独

今日も仕事進められなかった･･･ずっと進められてないけど、
とにかく今日は頭の調子酷かった。なんか被害妄想。
世界中の全員が私の事迷惑がってて嫌ってる。
迷惑な存在で仕方ないっていう、自分のことが嫌だっていう気持ち。
今少し楽になったけどきつかったなあ･･･

この背景重い？

うつ病で参ってます。愚痴吐き場として使う予定なので、苦手な方は避けてください。うつ病歴10年、パニック障害少し、仕事が進まなくて悩んで寝込む。30代。好きなのはシュールなアート、映画、漫画、お菓子など。

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