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よし!Diet宣言双葉きらきら

1。おやつゎ週1。
2。毎晩ストレッチ&筋トレ忘れずに!
3。寝る3時間ゎ絶対何も食べない!

+αで、出来たらなんかスポーツはじめる!

*目標*
−3キロ!

がんばれー旗(祝日・日の丸)ドキドキしているハート
自分猫リボン

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