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いつも、お昼ご飯食べた後、1時間くらい昼寝してプールへ泳ぎに行きます。
1000m泳いだ後、さらにサウナで汗を流してシャワーを浴びて家に帰ります。
家に帰ると、心地よい眠気で30分ほどまた昼寝をします。
なぜか昼寝から目覚めると、もう一度プールへ行こうとすることがある。
どうも食後の昼寝と、勘違いしてしまうようだ。

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ZENさん

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家族の幸せって、みんなが健康で元気な事ですね。いつも健康であるように心がけています。
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